スポンサーリンク

スポンサーリンク

スボンサーリンク

2017年5月6日土曜日

「活動量計って大事。」





自分の活動量を
みることで生活の改善を促す。



そういう
活動量計っていいと思うの。






そうすることで
健康になれるかもしれないし、
なれる努力ができると思う。








私が使っているのは、
夜の睡眠の質も計れるやつで、
結構便利♪

0 件のコメント:

コメントを投稿

スポンサーリンク